女性人流后吃什么对身体好?主要从以下几方面注意：
1、多补蔬菜水果
人工流产手术后，由于身体较虚弱，常易出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
2、多补蛋白质
蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应给1.5～2克，每日量约100～150克。因此，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制等。
3、限制脂肪摄入
在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
4、要保证补充足够的铁质，以预防人流后贫血的发生。补养的时间以半月为宜，平时身体虚弱、体质差、失血多者，可酌情适当延长补养时间。
现在，你知道女性人流后吃什么对身体好?常州红房子医院专家提醒，女性在选择无痛人流时，一定要注意安全性，避免在术后造成不良影响，损害身体健康。
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【温馨提示】女性在人流手术后若感觉身体不适应当及时上医院检查才是重要的，同时选择一家正规医院是非常有必要的，您可以直接在线咨询常州红房子医院的专家，我院专家会根据您的具体情况为您做具体的分析。您可以咨询我们的服务热线：0519-83336707。常州红房子医院竭诚为您服务！
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