人流后如何进行营养护理?常州红房子医院医师介绍以下几点内容：
1、多摄取蛋白质
人流手术会给女性的身体造成一定的虚弱，降低了女性的机体抵御力，这时候应该多吃些富含蛋白质的食物，补充人体所需要的能量。
2、多摄入维生素
人流手术后维生素的补充也是非常重要的，特别是维生素C、维生素B1、维生素B2等，它们对术后的身体恢复能起到有利的作用。
3、补充水分
人流后如何进行营养护理?人流手术会造成女性虚弱一段时间，在这段时间内女性会容易出汗，所以要多补充一些水分，以免使女性脱水。
4、饮食上的禁忌
人流手术后的一段时间内是不允许吃刺激性食物的，因为刺激性的食物可能会刺激性器官，导致性器官充血，增加月经量;同时也要避免食用寒性食物，它们都会影响女性身体恢复。
常州红房子医院妇科专家温馨提示，人流后进行适当的补养是有必要的，而补养的程度、持续的时间，应视流产者的体质、失血多少，全面衡量而宜，既不要营养太过，也不可缺乏。首先要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其是应补充足够的铁质，以预防贫血的发生。
食物选择既要讲究营养，又要容易消化吸收。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、 动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻 生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。应多吃易于消化的食物。
常州红房子医院医师提醒：解除意外怀孕不是取出一个孕囊那么简单，有效防止人流术后的各种并发症，才是对手术是否安全的真正考验。
【技术推荐--海伦保宫无痛人流，女性朋友解决意外烦恼的较佳选择】
常州红房子医院的海伦保宫无痛人流是继可视无痛人流之后再度升级，更加安全的一种人流手术。集无痛、可视、微管于一体的人流技术，较大的优势在于降低了患者将来的隐患，医院对患者术后的复查结果表明，接受海伦保宫无痛人流术的病人术后感染、并发症几率极低。
人流后如何进行营养护理?通过以上的介绍，相信大家对此也有了相应的认识了吧，如果您还想了解更多有关无痛人流的相关信息，可以点击我们的在线咨询医师，常州红房子医院医师为您详细解答。
上一篇：人流后应该吃什么补血
下一篇：人流后怎么护理比较好
